Ditt autentiska Jag!

Dynamisk Emotionell Terapi är kraftfullt eftersom det kombinerar hypnos, emotionell bearbetning och anknytningsperspektiv för att skapa djupgående och hållbara förändringar. Klienten kan lösa emotionella blockeringar, förbättra relationer och stärka sin självkänsla – både mentalt och fysiskt och därmed närma sig sitt autentiska jag, det jag kallar emotionell trygghet. Vilket ligger i samklang med Gabor Maté förklaringsmodell omkring vårt autentiska jag. Vad är det viktigaste i livet enligt Gabor Maté?

Dynamisk Emotionell Terapi:

1. Anknytningens roll i känslomönster

Våra tidiga anknytningserfarenheter formar hur vi hanterar känslor, relationer och stress. Otrygga mönster kan leda till emotionella blockeringar, låg självkänsla och svårigheter i relationer. DET hjälper klienten att identifiera och omstrukturera anknytningsmodellens omedvetna såsom undermedvetna mönster, med syfte att skapa en ökat emotionell balans.

2. Hypnos för djup bearbetning

I DET används hypnos för att nå det omedvetna och undermedvetna sinnet, där känslor och minnen från anknytningserfarenheter lagras. Detta möjliggör bearbetning av ärvda beteenden, smärtsamma emotionella kopplingar, omformning av negativa mönster och skapandet av nya emotionella resurser.

3. Kropp och själ i fokus

Otrygga anknytningar manifesteras ofta som spänningar i kroppen och som kan vara orsaken till olika symptom. Genom att blottlägga anknytningens konsekvenser kan känslor frigöras som till och med har lagrats fysiskt, vilket kan leda till en djup emotionell befrielse.